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軸の安定・姿勢の改善・インナーマッスル強化 メディシンボール マニュアル付属 筋トレ 体幹 トレーニング 鍛錬 室内 陸上 球技 格闘技 フィットネス 送料無料

885円

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商品仕様
材質 天然ゴム
サイズ直径20cm
重量 2kg
製造中国製
納期通常は、ご注文から2営業日で発送。
バランストレーニングについての よくある質問(FAQ) は こちらのページにまとめました

本商品の詳細

商品名 メディシンボール
黒と緑(ブラック&グリーン)、あるいは黒と赤(ブラック&レッド)のコンビ
英名 Medicine Ball
機能・特徴 体幹の鍛錬。バランス能力の向上。筋力の維持・強化。平衡感覚のリセット・調整。可動性・柔軟性の改善。筋力系・バランス系は、ハード(ラバー)タイプのメディシンボール、パワー系・スピード系にはソフトタイプのメディシンボールがおすすめ。
対象者 学生(小学生、中学生、高校生、大学生)の部活動、クラブ活動、スポーツ少年団など。ジムやスタジオでの社会人のトレーニング(同好会、草野球、町内サッカーチームなど)にも。
おすすめスポーツ メディシンボールを使ったトレーニングを取り入れているスポーツ第1位は陸上です。次いで多い順に、野球、テニス、格闘技系、ゴルフ、サッカー。バスケットボール(バスケ)部、バレーボール部、アメリカンフットボール部、陸上競技部、ソフトボール部、ラグビー部、ハンドボール部、バドミントン部、体操部、柔道部、空手部、水泳部、エクササイズ、フィットネス、ダイエット、ワークアウト、シェイプアップ、ボディーメイクにも。
ご注意 床面に落とすと、わずかに跳ねかえります。ドッジボールのようなバウンドはありません。またボーリングのボールのようにズドンと沈む感じもありません。「しっとり・どっしり」とした使い心地です。
筋肉への過度な負担は禁物です。トレーニングは正しいフォームで行ってください。
正しい動作を習得するまでは、負荷を高めすぎず、徐々に慣らしていきましょう。
オーバーワークにご注意ください。一般的に、筋トレ後の疲労回復には2日(48時間)必要といわれています。健康で科学的なトレーニングを心がけましょう。

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田舎のモノ好き 5
タイトル通りちゃんと使えます。@100円程度のリールシートは全く駄目でしたが流石@250円と言ったところでしょうか。 本物のNS6は高額ですので今後はこちらを使います。

購入者 5
再生する為に必要な物は全て揃ってます。あとはテレビと再生したいメディアが有ればすぐに見る事が出来ます。ちなみに、HDMIはもちろん、少し古めのテレビ用にRCA端子も同梱されてます。RCA端子とゆうのは、赤白黄色の俗にゆう3色ケーブルです。再生機能に関してはリージョンフリーだったり、USBメモリーを、そのまま前方のUSBポートに差し込むだけでファイルを読み取って再生出来るとゆうのが良いと思います。ちなみにリージョンコードとゆうのは、簡単に言うと、各国や地域に数字を割り振って、その数字が合うソフトとハードでしか再生出来ないようにする規格です。確か日本はリージョン2だったと思います。専門家ではないので詳しくは分かりませんか、パソコンとかだと何でも再生出来たりするので、こちらの品はパソコンのDVDドライバーに近いような使い方が出来るプレイヤーとゆう感じでしょうか。余談ですが、製品の底面の画像載せました。何かオサレじゃないですか?w

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小野寺達郎 5
良かったです

数日使用しボールが破損しましたが、その旨連絡したところ交換可能とのことでした。迅速な対応ありがとうございます。アフターの対応もしっかりしておりますのでまた何か購入の際は、利用させて頂きたく思います。ありがとうございました。  トレーニングに500gの手首用を使っていましたが中の砂が細かく出てくるようになって鉄のダンベルはいかにもな感じが否めないのでこちらのボールに。あんまり気にしてなかったけど、オレンジだと思ってたら黒times;赤、しかもゴムの匂いがきつい!こういうものと思っていなくてびっくり。直行外置きに。まだ使えずにいます。匂いきつい。  重さちょうどいいです!ゴム臭いかんじはありました!
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ギアチェンジが少ししずらいことくらいで後は、ブレーキの効きも良く特に問題はありませんでした。乗り心地も最高です

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アルコールを入れる種の容器が、見つからず重宝しております。

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